みなさんこんにちわ。 jewel東北オーナー石垣です＾＾ ジムに通い続け間もなく2カ月になります。 回数で言うと現在で20回くらい。 初月はあまり身体に変化がないなぁ～ はぁ～つらいなぁ～ なんて思っていました。 &nb … 続きを読む →

みなさんこんにちわ。 jewel東北オーナー石垣です。 今日はお外があったかくていいですね～！ 明日もあったかいみたいなので、外で思いっきり 子供たちと遊ぼうかなと思ってます☆ あっ！そうだ。 最近、というか前からなんで … 続きを読む →

みなさんこんにちわ。 jewel東北オーナー石垣です。 急な話だが、昨日の夜にこんな話を思い出した。   小学3年の時に、友達の山崎兆児君（実名）←えｗ が休み時間にこんな事を言っていた。   兆児「 … 続きを読む →

みなさんこんにちわ＾＾ みんなのアイドル、jewel東北オーナー石垣です。 今日はアイドルという事でドレスを着て 髪もしっかりとセットし 素敵なポージングで写真を撮ってみました。 それでは公開いたします。   … 続きを読む →

みなさんこんにちわ。 jewel東北オーナー石垣です。 どうですかみなさん？ お腹すいてないですかー？？ こんな寒い日は、鍋とかあったかいもの食べたいですよねー？ と、いう事で！ 今日は仙台にあります、最近OPENしまし … 続きを読む →